Beneficios de tener un perro, para la gente mayor

Las personas que tienen mascotas, suelen gozar de mejor salud y esto no es algo que diga por decir. Existen diferentes investigaciones que destacan esto. Estos estudios indican que los mayores que conviven con animales de compañía suelen tener menos problemas asociados a la edad.

La razón de la mejor salud en los mayores es muy sencilla, tanto que pasan inadvertidas, por ejemplo sacar a pasear a tu perro diariamente o jugar con él ayudara al sistema cardiovascular y respiratorio, mejora la circulación sanguínea, evita la retención de líquidos, mantiene el cuerpo ágil y en forma, reduce la posibilidad de padecer obesidad, controla el colesterol y la presión arterial, reduciendo el riesgo de padecer infartos. Es por eso que los expertos apuntan que sí tienes una mascota a su cargo, disfrutaras de una mayor esperanza de vida, mejor y más saludable.

Estabilidad emocional

Esto no es solo beneficioso para su salud física, de la misma forma es bueno para la estabilidad emocional y salud mental. El motivo es que convivir con tu mascota evita la sensación de soledad, que siente la gente mayor. Por otro lado, tener un animal, genera dientes obligaciones, como cuidarla, alimentarla y sacarla a pasear, los hace volver a sentir útiles y acompañados. Esto permite contrarrestar posibles casos de tristeza o depresión asociados a su soledad.

Conservar la mente ágil

Por otro lado, convivir con una mascota ayuda a conservar la mente ágil. El cuidado del animal, los horarios de las comidas, su aseo diario, la limpieza de su zona de juego o de descanso..., todo ello es beneficioso para la memoria. Incluso tiene efectos positivos en aquellos casos en los que se padecen enfermedades neurodegenerativas. Finalmente, tener en casa a un animal de compañía obliga a muchos mayores a interactuar con otras personas y a socializar con ellos, por lo que reduce el riesgo de que se produzcan situaciones de aislamiento o abandono.