Beneficios de dormir con tu perro

En estos tiempos en que nuestro perro pasa a ser uno más de la familia y lo consentimos como un hijo el hábito de dormir junto a él no es tan mala opción.

Un nuevo estudio científico determinó que tu perro puede traer muchos beneficios par tu salud mientras duermes.

Si eres uno de los que adora compartir espacio con él entonces aquí te dejamos algunos:

Te ayuda a estar relajado

Dormir con tu mascota ayuda a aliviar la ansiedad. Su presencia positiva es benéfica, además abrazarlos por la noche es terapéutico y su naturaleza atenta ayuda a libertar el estrés.

Te sientes cómodo

Ya sea por el calor que emiten, o por el hecho de sentirte acompañada, lo cierto es que hay algo muy placentero y cómodo en la sensación de tener a tu mascota dormida a tus pies.

Te da seguridad

Sólo con saber que hay otra presencia en tu habitación que vigila y cuida que no pase nada, hace que desaparezca toda sensación de vulnerabilidad.

Calma tu insomnio

Compartir el espacio con tu perro libera oxitocina, provoca un estado de calma y seguridad, y hace que concilies el sueño sin problema.

Combate la depresión

Si algo es seguro es el cariño sin condición que un perro tiene para su dueño. Cuando alguien se encuentra deprimido o en pleno proceso de sanación de esta enfermedad, la cercanía y conexión con un can ayuda de forma significativa.

Te entrega calor

Esa linda costumbre que tienen de acurrucarse a tu lado hace que la tibieza de su cuerpecito haga la función de una especie de radiador natural que ayuda a que las noches invernales sean más llevaderas.

Reciprocidad, ambos se benefician

Pocas sensaciones se comparan con la de saber que tu mascota te espera cada día, así que ¿por qué no retribuir todo ese cariño haciendo un espacio en tu cama? Te aseguro que lo agradecerá y ambos serán muy felices.

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